煮込みハンバーグを作りました

たくさん作り冷凍して〜

今週来る予定の息子に持たせます^ ^

ペペロンチーノも作りました♪

スモークサーモン

ビールと赤ワインで美味しい〜

ご馳走さまでした♪

今日はジムで筋トレも一生懸命頑張りました！